پاک سازی کلیه

کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالا عملکرد کبد و کلیه‌‌ها به مخاطره می‌افتد. در همین راستا مجله دلتا دمنوش پاکسازی کبد و کلیه که از گل قاصدک تهیه می‌شود را به شما توصیه می‌کند.

گل قاصدک و سلامتی

گیاه گل قاصدک، دارای خواص بی‌شماری برای بدن است. از دیرباز از این گیاه به‌عنوان دارو برای التیام برخی از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. یکی از موارد مصرفی گل قاصدک درمان آکنه و جوش است.

ریشه این گیاه، خواص پاک‌کنندگی سموم را دارد و برای پاک‌سازی کبد و کلیه بسیار مناسب است. همین خواص می‌تواند به پاک کردن خون از سموم کمک کند و استفاده از چای گل قاصدک می‌تواند درمانی طبیعی برای آکنه و جوش باشد.

علل ایجاد جوش

به‌طور عمومی جوش می‌تواند به دلایل مختلف بروز کند که مهم‌ترین دلایل آن شامل موارد ذیل می‌شود:

• اختلالات هورمونی و زیاده‌روی در تولید هورمون
• دلایل ژنتیکی مانند سابقه خانوادگی
• علل روانی مانند بالا رفتن سطح اضطراب فرد
• دلایل باکتریایی که یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز آکنه است
• رژیم غذایی نامناسب

اگر به رژیم غذایی خود اهمیت می‌دهید مطلب تنقلات خوشمزه، ولی بدون قند را حتما بخوانید.

اگر از افرادی هستید که دلیل بروز آکنه و جوش در شما ژنتیکی و روانی است، باید بدانید که چای گل قاصدک نمی‌تواند، مشکل شما را حل کند. شما باید با ریشه‌یابی مشکل خود، به دنبال یافتن راه‌حل باشید.

چای گل قاصدک بهترین درمان برای جوش‌های ناشی از اختلالات هورمونی و عوامل باکتریایی است. در حقیقت این چای با بهبود عملکرد کبد به از بین بردن آکنه کمک می‌کند. کبد نقش پاک‌کننده خون از مواد سمی را بر عهده دارد و با پاکسازی این مواد، جوش‌ها نیز از بین می‌رود.

از بین رفتن جوش با قاصدک

همچنین اینولین موجود در گیاه گل قاصدک به‌طور فعالی باعث از بین رفتن جوش می‌شود. اینولین یک پلی ساکارید طبیعی است که باعث از بین رفتن باکتری‌های مضر در روده می‌شود. از بین رفتن این باکتری‌ها باعث بهبود زیبایی پوست و پاکسازی آن از جوش‌ها می‌شود.

تحقیقات نشان داده است ریشه و برگ‌های گل قاصدک دارای سطح قابل‌توجهی از ویتامین‌های A، ویتامین خانواده B،C و D است. همچنین مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، و روی که برای پوست مفید است به‌وفور در این گیاه وجود دارد.

تهیه دمنوش پاکسازی کبد و کلیه

برای تهیه چای گل قاصدک باید از ریشه یا برگ‌های این گیاه استفاده شود. یک تا دو قاشق چای‌خوری از خشک‌شده گل قاصدک را در آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ۷ دقیقه دم بکشد. سپس می‌توانید با شیرین‌کنندهای طبیعی مانند عسل آن را میل کنید و از خواص بی‌شمار آن بهره‌مند شوید.

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب صبح زمستانی خود را با این خوراکی‌‌ها آغاز کنید را بخوانید.

کلیه‌ها اندام‌هایی بسیار مهم هستند که مواد زائد را از بدن دفع می‌کنند؛ بنابراین مراقبت از کلیه‌ها و پاکسازی آن‌ها، اهمیت زیادی دارد.

​

کلیه‌ها بخشی از دستگاه ادراری هستند و نقش مهمی در حفظ سلامتی ایفا می‌کنند. سالانه حدود ۱۴۰۰۰ مرگ و میر به دلیل ابتلا به سرطان کلیه ثبت می‌شود و عفونت‌های کلیوی نیز جمعیت زیادی را درگیر می‌کند. در ادامه این مطلب مجله دلتا شما را با چند نوشیدنی طبیعی آشنا می‌کنیم که به پاکسازی کلیه کمک می‌کنند. با ما همراه باشید.

​

پاکسازی کلیه با آب چغندر

آب چغندر برای پاکسازی کلیه فوق‌العاده است و همچنین سلامت کبد شما را بهبود می‌بخشد. آب چغندر پر از آنتی‌اکسیدان‌هاست و اسیدیته ادرار را افزایش می‌دهد؛ این کمک می‌کند تا کلسیم کاهش یابد و احتمال ایجاد سنگ کلیه کم شود. چغندرها به پاکسازی خون کمک و به این طریق از بخشی از کار کلیه حمایت می‌کنند.

​

چای زنجبیل

زنجبیل ادویه‌ای پرخاصیت است و مزایای بسیاری برای سلامتی دارد. زنجبیل می‌تواند التهاب ناشی از بیماری کلیوی را کاهش دهد و به پاکسازی کلیه کمک کند. زنجبیل شسته شده را به آب گرم اضافه کنید و آن را به مدت ۵ یا چند دقیقه کنار بگذارید؛ همچنین اگر نیاز به یک شیرین‌کننده دارید، مقداری عسل اضافه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. در ضمن این چای به درمان سرفه کمک و با عفونت نیز مبارزه می‌کند.

گزنه برای پاکسازی کلیه

گیاه گزنه برای کاهش التهاب و به عنوان آنتی‌اکسیدان شناخته شده است. این گیاه برای درمان بیماری‌های کلیوی مفید است و کمک می‌کند تا باکتری‌ها از دستگاه ادراری دفع شوند.

​

آب لیمو

اکثر مردم در مورد آب لیمو برای پاکسازی کبد شنیده‌اند؛ اما لیمو و آب پرتقال حاوی سیترات است که به حذف کلسیم از کلیه نیز کمک می‌کند و از این طریق مانع رشد سنگ کلیه می‌شود. برای پاکسازی کلیه مقداری آب لیموی تازه را در آب ولرم بریزید و نوش جان کنید.

آب زغال اخته

عفونت مثانه و دستگاه ادراری، بسیار ناخوشایند و آزاردهنده است. آب زغال اخته می‌تواند درمانی موثر برای این بیماری‌ها باشد. آب زغال اخته همچنین می‌تواند از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند. برای متعادل‌تر شدن طعم این نوشیدنی، می‌توانید آن را با کمی آب رقیق کنید.

​

چای زردچوبه

زردچوبه ادویه‌ای دیگر با خواص شگفت‌انگیز برای سلامتی است. زردچوبه یک ضد التهاب قوی و شناخته‌شده و برای جلوگیری از التهاب همراه با بیماری مزمن کلیه موثر است. همچنین زردچوبه فشار خون را کاهش می‌دهد؛ دومین علت بیماری کلیوی، فشار خون بالاست. نوشیدن چای زردچوبه به عنوان پاک کننده کلیه فوق‌العاده است. برای تهیه چای زردچوبه یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را به آبجوش اضافه کنید و ۱۰ دقیقه بجوشانید؛ سپس کمی آب لیمو به آن اضافه کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با مواد غذایی مفید برای کلیه، “سبزیجات مفید برای کلیه” را مطالعه کنید.

همچنین بخوانید:

چند خوراکی مفید برای تقویت ریه‌ها در مقابل کرونا

علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟

درمان پریود نشدن با روش‌های خانگی

درمان سردرد با دمنوش گیاهی

چاپ کلیه مینیاتوری

با مجله سلامتی دلتا همراه باشید